【高崎市】肩こりの原因は下部頸椎（C6・C7）のゆがみ｜首こりが続く方へ

---

肩こり・首こりでこんなお悩みありませんか？

「肩こりがずっと治らない」
「首の付け根が重だるい」
「マッサージに行ってもすぐ戻る…」

そんなお悩み、ありませんか？

高崎市でも
肩こり・首こりに悩む方はとても増えています。

ですが実は

👉 肩こりの原因は肩の筋肉だけではありません

多くの場合

👉 下部頸椎（C6・C7）のゆがみ

によって

👉 首の土台が崩れ、肩こりが起きやすい状態

になっています。

---

下部頸椎（C6・C7）のゆがみが肩こりを長引かせる理由

肩こりは

👉 結果として出ている症状

です。

本当の原因は

👉 首の付け根（C6・C7）

にあります。

この部分がゆがむと

・首の支えが不安定になる
・肩甲骨まわりのバランスが崩れる
・首と肩の筋肉が常に緊張する

という状態になります。

その結果

👉 いつまでも肩こりが抜けない

状態が続いてしまいます。

そして実は

👉 このケースがとても多いのですが
👉 それが原因だと気づいていない方がほとんどです

多くの方が

・肩を揉めば良くなると思っている
・首の筋肉が硬いだけだと思っている

ですが本当は

👉 首の土台（C6・C7）が崩れていることが原因

になっているケースが非常に多いのです。

だからこそ

👉 その場では楽になるけど、すぐ戻る

という状態を繰り返してしまいます。

---

👉 今まで気づかなかった原因がここにあります

👉 だからこそ“原因から整える必要がある”のです

---

セルフチェック｜C6・C7のゆがみサイン

・首の付け根が盛り上がっている
・首の下が詰まる感じがある
・肩こりが慢性化している
・デスクワークが多い
・肩こりと頭痛がセットで出る

👉 1つでも当てはまれば要注意です

---

肩こりの原因は下部頸椎（C6・C7）のゆがみ

C6・C7は

・首と背中のつなぎ目
・肩まわりを支える土台

になる重要なポイントです。

この部分がゆがむと

・首の軸が崩れる
・頭の重さを支えられなくなる
・肩まわりの筋肉に負担が集中する

結果

👉 肩こり・首こりが慢性化します

---

なぜC6・C7がゆがむのか

原因の多くは

・スマホ
・パソコン
・長時間同じ姿勢

です。

この姿勢では

👉 頭が前に出る
👉 首の下に負担が集中する

特に

👉 C6・C7にストレスが集まりやすい

のが特徴です。

---

C6・C7のゆがみと筋肉の関係

C6・C7がゆがむと、筋肉のバランスが崩れます。

緊張しやすい筋肉

・僧帽筋
・肩甲挙筋
・胸鎖乳突筋

👉 首の付け根から肩にかけてガチガチになります

弱くなりやすい筋肉

・僧帽筋（中部・下部）
・菱形筋

👉 肩甲骨を支えにくくなります

その結果

👉 首から肩にかけて負担が抜けない状態

になります。

---

肩こりが起こる流れ

C6・C7のゆがみ
↓
首のバランス崩れ
↓
肩甲骨まわりの不安定
↓
肩こり
↓
頭痛・首こり

👉 この流れがとても多いです

---

改善するための順番

① 腕（ねじれを取る）
② 肩甲骨（土台を整える）
③ 胸郭（呼吸を整える）
④ C6・C7（首の軸を整える）
⑤ 頭（神経バランスを整える）

👉 C6・C7だけでは不十分
👉 全身から整えることが重要です

---

なぜ「肩だけの施術」では改善しないのか

多くの施術は

・肩を揉む
・電気を当てる
・ストレッチをする

といった「肩だけ」の対処です。

一時的には楽になりますが

👉 根本原因（C6・C7）が変わっていない

ため

👉 また元に戻ってしまいます

---

肩こりが慢性化している人の共通点

・デスクワークが長い
・スマホを見る時間が長い
・猫背になりやすい
・首の付け根が常に張っている
・頭痛や目の疲れがある

👉 首の下（C6・C7）に負担が集中しています

---

放置するとどうなるのか

・頭痛
・めまい
・腕のだるさ
・手のしびれ
・集中力の低下

👉 首の問題が全身に広がる可能性があります

---

本当に必要なのは「全身から整えること」

・腕のねじれ
・肩甲骨の位置
・呼吸の浅さ
・骨盤のバランス

これらすべてが

👉 C6・C7に影響しています

👉 首だけではなく全身が関係しているのです

---

改善エピソード｜高崎市 40代女性

「長年の肩こりと頭痛が楽になりました」

デスクワーク中心のお仕事で
長年肩こりと首こりに悩まれていた方です。

初回来院時の状態

・首の付け根（C6・C7）が硬く盛り上がっている
・肩甲骨が外に開いて動きが悪い
・腕にねじれがあり肩に負担が集中

👉 首の下に負担が集中している典型的な状態でした

施術内容

・腕のねじれ調整
・肩甲骨の調整
・胸郭の動き改善
・C6・C7のバランス調整

施術後の変化

【1回目】首の軽さを実感
【3回目】頭痛がほぼ消失
【5回目】肩こりが大幅に軽減

ご本人も

「原因が首の下だったのは驚きでした」
とおっしゃっていました。

---

👉 このように

「肩こり＝肩の問題ではない」

ケースは非常に多くあります。

---

整体ゆあさのアプローチ

整体ゆあさでは

・腕のねじれ
・肩甲骨
・胸郭
・下部頸椎（C6・C7）
・頭蓋

まで検査し

👉 根本原因にアプローチ

します。

---

まとめ｜肩こりは下部頸椎（C6・C7）から見直すことが大切

・肩こりの原因は肩だけではない
・C6・C7のゆがみが大きく関係している
・首の土台が崩れることで肩こりが起こる

👉 だから揉んでもすぐ戻るのです

---

最後に｜肩こりにお悩みの方へ

「そのうち良くなる」
そう思っていませんか？

👉 放置すると慢性化しやすくなります

ですが

👉 今整えれば変わる可能性があります

---

ご相談ください｜高崎市 整体ゆあさ

・肩こりが改善しない
・首の付け根がつらい
・すぐ元に戻る

👉 それは下部頸椎（C6・C7）のゆがみが原因かもしれません

本気で変えたい方は
ぜひ一度ご相談ください。

前橋市・高崎市・安中市・渋川市・榛東村・群馬県全域から来て下さっています。

あなたもぜひ当院の体の圧倒的変化､整体の良さを実感してください

「肩こり・巻き肩に関する関連記事」

---