「疲れが抜けない」
「頭痛・肩こりや腰痛が当たり前になっている」
「休んでも回復しない」
そんな状態を“普通”だと思っていませんか？
現代人の身体は
✔ 長時間のスマホ
✔ 座りっぱなしの仕事
✔ ストレス社会
によって、常に歪みと緊張を抱えています。
正直に言うと――
**「ちゃんと聞いてもらえた経験がない」**って感じている方は、本当に多いです。
目次
こんな問診での施術経験ありませんか？
・痛い場所だけサッと触って終わり
・生活のことはほとんど聞かれない
・「姿勢悪いですね」で終わる
・どこが本当の原因か説明がない
・こちらが遠慮して本音を言えない
これだと、身体はこう思っています。
「まだ分かってもらえてないよ」
痛みは“結果”なのに、
“今出ている場所”だけを見ても、身体の中では何も解決していません。
本当の原因は、あなたの「生活の中」にある
身体は毎日の積み重ねでできています。
✔ 仕事中の姿勢
✔ スマホの見方
✔ 座り方のクセ
✔ 家事や育児の動作
✔ 昔のケガ
✔ 無意識の重心のかけ方
✔ ストレスで力が入る場所
ここまで話して初めて
「なぜそこがつらくなったのか」が見えてきます。
整体ゆあさでは、ここが違います
当院では、いきなり施術に入りません。
まず大切にしているのは
“あなたの身体の歴史を聞くこと” です。
・どんな毎日を過ごしているのか
・いつから違和感があるのか
・どうすると楽で、どうするとつらいのか
・言葉にしにくい違和感
あなた自身も気づいていなかった部分まで、
会話の中から丁寧に引き出していきます。
「かゆいところに手が届く施術」とは
それは技術の前に、
“理解する姿勢” があるかどうか。
✔ 話をさえぎらない
✔ 「それは大変でしたね」と受け止める
✔ 検査で自覚のないゆがみを見つける
✔ 原因と結果をつなげて説明する
✔ 納得してから施術に入る
ここまであって初めて、身体は安心します。
身体がゆるむのは、実は
「分かってもらえた」という安心感から 始まることが多いのです。
当院は、痛みではなく「あなた」を見ます
症状だけを追いかけるのではなく、
なぜその症状が必要になったのか
そこに目を向けます。
だからこそ
「そんな所が原因だったなんて」
「そこまで見てもらえたのは初めて」
そう言われることが多いのです。
もし今、
「どこへ行ってもスッキリしない」
「分かってもらえてない感じが残る」
そう感じているなら、それは気のせいではありません。
身体はずっとサインを出しています。
ただ、それを“読み取ってくれる人”にまだ出会っていないだけ。
あなたの身体の悩み、遠慮せず話してください。
表に出ていない本当の原因まで、一緒に見つけていきます。
あなたの身体の声を、最後まで聞く整体院です。
整体の驚くべき効果① 身体バランスの回復
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私たちの身体は、骨格バランスが崩れると連鎖的に不調が起きます。
| 歪みの部位 | 起こりやすい影響 |
|---|---|
| 骨盤 | 腰痛・ぽっこりお腹・脚の疲れ |
| 背骨 | 猫背・呼吸が浅い・肩こり |
| 首 | 頭痛・自律神経の乱れ |
| 足首 | 膝痛・姿勢不安定 |
整体ではこれらのバランスを整え、
筋肉が頑張らなくても立てる身体を作ります。
👉 結果
・姿勢改善
・疲れにくい身体
・痛みの出にくい状態へ
整体の効果② 血行促進と回復力の向上
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歪みがあると血管やリンパが圧迫され、
✔ 冷え
✔ むくみ
✔ だるさ
✔ 回復の遅れ
が起きます。
整体で身体の通り道が整うと、
- 血流改善
- 老廃物の排出
- 代謝向上
- 疲労回復促進
つまり、自然治癒力が働きやすい身体環境になります。
整体の効果③ 自律神経の安定
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整体は筋肉だけでなく神経にも作用します。
現代人は交感神経（緊張モード）が優位。
これにより、
- 不眠
- 頭痛
- 胃腸不調
- めまい
- イライラ
が起きやすくなります。
整体で身体がゆるむと副交感神経が働き、
リラックス状態に切り替わるのです。
👉 睡眠の質向上
👉 呼吸が深くなる
👉 ストレス耐性アップ
忙しい人ほど整体が必要な理由
忙しい人ほど身体を後回しにしがちです。
しかし実際は逆。
| 放置すると | 起きること |
|---|---|
| 姿勢崩れ | 疲労蓄積 |
| 首肩緊張 | 集中力低下 |
| 呼吸浅い | 自律神経乱れ |
| 歪み固定 | 痛み慢性化 |
忙しい＝負担が多い＝メンテナンス必須 なのです。
車が走るほど整備が必要なのと同じ理屈です。
整体を習慣にすることで得られる効果
単発より「定期ケア」が重要です。
1. 不調の予防
痛くなる前に整うため悪化しにくい
2. 回復力が落ちない
疲れが溜まりにくい
3. 姿勢が定着
戻りにくい身体へ
4. 仕事のパフォーマンス向上
集中力・判断力が安定
5. 見た目が若返る
姿勢が整う＝印象が変わる
整体と健康管理の関係
整体は「治す場所」ではなく、
身体のメンテナンス施設という考え方が大切です。
✔ 歯の定期検診
✔ 車の車検
✔ 健康診断
と同じ位置づけ。
不調は突然起きるのではなく、
小さな歪みの積み重ねから始まります。
整体はその“初期サイン”を整える役割。
整体のメリット総まとめ
| 分野 | 得られる効果 |
|---|---|
| 骨格 | 姿勢改善・痛み軽減 |
| 筋肉 | 緊張緩和・可動域向上 |
| 血流 | 冷え・むくみ改善 |
| 神経 | 自律神経安定 |
| 回復力 | 疲労回復促進 |
| 精神面 | リラックス・ストレス軽減 |
こんな人は整体を習慣にすべき
✔ デスクワーク
✔ スマホ時間が長い
✔ 慢性肩こり・腰痛
✔ 不眠・ストレス
✔ 疲れが抜けない
これらは身体が発するメンテナンスサインです。
